解暑湯助你有效解暑

中暑是指高溫下人體表面皮膚血管擴張，使供應大腦及身體各部分的血液減少而致暈厥。老年人體質弱，汗腺開始萎縮，體內各系統的功能開始衰退，散熱不暢，是中暑的高發人群，應當更加註意。今天小編要為大傢推薦的是解暑湯助你有效解暑。

解暑湯助你有效解暑

　　酷暑即將來臨，介紹三款解暑湯，助你輕松過夏天。　　酸梅湯 酸梅湯是我國民間傳統的清涼飲料，有著悠久的歷史。烏梅藥性酸、平，歸肝、脾、肺、大腸經，含有非常豐富的有機酸，該湯消食合中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身。《紅樓夢》第34回，寫賈寶玉挨打後，就“隻嚷幹喝，要吃酸梅湯。”想那寶玉什麼美食沒嘗過，口渴時隻想喝酸梅湯，其中的妙處必是平