夏天解暑甜品怎麼做
文章分類：生活養生
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到瞭夏季，進入炎熱的，解暑就成瞭一個很重要的問題。一般來說，防暑解暑除瞭要通風，調整飲食之外，其實還要通過其他的調節。比如說解暑的飲品，在你出現一些中暑的癥狀或者跡象的時候就顯得特別重要。夏天解暑甜品怎麼做，快跟著小編一起來學習。
夏天解暑甜品怎麼做
1.冰糖蘋果湯 冰糖蘋果湯可能很多人不是經常聽說，因為我們經常聽說的湯都是冰糖雪梨，其實冰糖蘋果湯和冰糖雪梨有著同樣的功效。主要原料就是蘋果核冰糖，放入鍋中小火慢煮大概十五分鐘左右，出鍋後加入適量的冰糖就行瞭。 2.西瓜皮綠豆粥 西瓜綠豆粥主要是使用西瓜皮，很多人估計會問，西瓜皮真的能吃嗎？其實西瓜皮也有很好的解暑的功能，西瓜皮綠豆粥是采用西瓜皮和綠豆
