10款秋季老人藥膳養生餐
文章分類：生活養生
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進補是老人秋天的養生主題，藥膳是不錯的選擇。那麼秋季老人藥膳養生餐該怎麼做呢？下面老宗醫養生在線為您介紹10款秋季老人藥膳養生餐的做法大全，供參考。
10款秋季老人藥膳養生餐
1、當歸燉子雞 原料：當歸30克，子母雞1隻。 制作：將子母雞宰殺去毛、去肚腸。將當歸填入雞腹，放入砂鍋中，加水適量，先大火煮沸，打去浮沫，再小火煨至爛熟。 功效：補血益氣、和胃止痛。 2、二柑汁 原料：廣柑500克，橘柑500克，白糖50克。 制作：將廣柑、橘柑去皮，去核，用白佈絞取汁液，裝入杯中。將杯中加入白糖，拌勻即成。 功效：生
