傳統滋補營養品

傳統滋補營養品是現代人們喜歡吃的食物，不僅可以滋補身體，還能夠有其他養生保健的作用。接下來，就跟小編一起來看看傳統滋補營養品有哪些吧。

傳統滋補營養品

　　一、枸杞　　枸杞既是傳統的中藥材，又是一種營養滋補品。枸杞性平味甘，有著滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，經常可以與其他藥材搭配入藥。枸杞裡面含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C以及鐵、鈣等多種營養成分，一般情況下，枸杞有補虛安神、滋腎潤肺以及護肝抗瘤等功能。　　二、銀耳　　銀耳俗稱“白木耳”，有著強精、潤肺、養胃、補氣壯身、提神的功效，經常作為一種上等的滋補營養品來食用。對於那些老弱婦孺和病後體虛者，多吃銀耳有助於他們扶正強壯，並常用於治療老年慢性氣管炎等病癥，以及那些患有高血壓、血管硬化的患者。當然，銀耳裡面