春困怎麼辦 中醫說喝這些花茶好

春意盎然，大地回暖，但是“春困”也跟著襲來。不少白領在上班時就抵不住春困的侵襲，困意連連，影響到瞭工作與生活。那麼春困怎麼辦？

花茶

一、玫瑰薄荷茶

選玫瑰花幹花蕾4~5枚，薄荷葉5片。共置茶杯中，沏入開水，加蓋浸泡10~15分鐘即可代茶飲用待茶涼後飲用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解鬱作用，薄荷清涼除熱、醒腦提神，合用可提神散熱，使人精神振奮，煩熱頓消。

二、臘梅枸杞茶

選臘梅花幹花蕾6~8枚，枸杞子10~15粒。共置茶杯中，沏入開水，加蓋浸泡15~20分鐘即可代茶飲用。本茶之臘梅花以除熱生津見長，而枸杞可養肝明目、強壯筋骨，合用後可養肝滋腎、生津明目、消除疲勞，尤宜於久用電腦引起視物昏花，困倦無