人體五臟六腑排毒時間表
文章分類：生活養生
你也會想看的：【什麼是腎虛】
人體內的五臟六腑每天運轉支撐著我們的生命活動，而它們也是需要休息調理的，五臟六腑的排毒都會分時間進行，那麼都是在什麼時候呢？下面老宗醫養生在線就給您帶來人體五臟六腑排毒時間表，來看看吧！
人體五臟六腑排毒時間表
21:00-23:00 心排毒 在中醫的理論中，心主血脈。當然，這裡的心不再單單指心臟，它包括瞭整個身體的脈管系統，包括有動脈、靜脈以及淋巴系統。而在每天的21:00-23:00期間，正是人體全身脈管系統的一個排毒國臣，所以在這段期間，應該避免再進行過激的活動，可以開始醞釀睡眠，讓“心”能夠更好地完成排毒工作。 23:0
