準媽媽孕期營養六大誤區
文章分類：生活養生
你也會想看的：【降低膽固醇的食物】
孕婦需要補充許多的營養，但是補充營養也不能盲目補充。那麼孕婦補充營養有哪些誤區需要呢？下面就來看看吧！
準媽媽孕期營養六大誤區
誤區一：營養多總比少強，孩子胖就健康。殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，容易出現產傷;而且巨大兒生後容易發生低血糖、低血鈣、紅細胞增多癥等，同時也是成年後患肥胖、糖尿病、心血管病的潛在因素。 誤區二：孕期補鈣，多多益善。大多數孕婦孕期都補鈣，這多是一種盲目行為。超量補鈣，會增加腎結石和奶-堿綜合征(是指因長期進食大量牛奶或鈣劑，並服用大量可吸收的堿劑引起的高
