9種食物助你抵禦輻射侵襲
文章分類：生活養生
你也會想看的：【清肺食物】
常常感到頭昏腦脹，眼睛疲勞、食欲不振、咳嗽胸悶、腰酸背痛，皮膚晦暗沒有光澤、頭發毛躁、身體抵抗力越來越弱，記憶力衰退……您絕對無法想象原因就出在”計算機”上，電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。白領天天對著電腦手機，接受輻射的時間太長。這樣不健康的生活方式使得白領慢慢走進亞健康狀態。那麼，白領應該怎麼抵禦輻射呢？
9種食物助你抵禦輻射侵襲
一：紫菜 功效：抗輻射聖品 紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。 二：黑芝麻 功效：增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論
