老年人咽喉腫痛喝13款湯
文章分類：生活養生
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秋季幹燥，很容易引發慢性咽炎，免疫力低下的老年人格外容易出現咽喉腫痛的問題，食療是不錯的方法。那麼老年人咽喉腫痛喝什麼湯呢？下面老宗醫養生在線為您介紹老年人咽喉腫痛喝什麼湯，看看吧。
老年人咽喉腫痛喝13款湯
1、黑豆排骨湯 排骨300公克，黑豆200公克，洋蔥1個，大蒜6個，月桂葉3片，紅蘿卜10公克，水1800cc，鹽少許。 排骨洗凈，放入沸水中汆燙去血水。黑豆洗凈以冷水浸泡約5小時，備用。洋蔥、紅蘿卜洗凈、切成塊狀。蒜頭去膜，備用。 取一湯鍋，放入水1800cc，以大火煮沸後，放入排骨轉小火續煮約30分鐘。將其餘材料加入湯鍋中，以小火續煮約1小時，起鍋
