【糖尿病春季養生】

糖尿病人以氣陰虛者為多見。春天乍暖還寒、變化莫測的氣候，以及飲食上的獨特要求，有可能使糖尿病人的真氣運行障礙，氣化功能失常，從而導致血糖的波動。糖尿病病人該如何在開春把握好養生契機？糖尿病患者更該註意些什麼問題呢？下面來作一下詳細的解析：

糖尿病人如何養生

一、“春捂”防流感“春捂秋凍”是中國民間的一條保健諺語。冬末春初，乍暖還寒，氣候變化多，衣著不當，特別容易著涼感冒。糖尿病患者免疫力普遍較弱，成為感冒的高危人群，感染會造成其血糖控制難度加重。因此，糖尿病患者尤其是氣虛型體質，應嚴格遵循“春捂”原則，註意保暖。二、少酸多甘調飲食“民以食為先”，如果飲食得當，將幫助你提高身體素質，抵禦外界病毒。然而，飲食的宜忌，歷來也為百姓所重視。那麼春季的飲食宜忌是什麼呢？春季，人體陽氣開始升發，新陳代謝逐漸旺盛起來，多用辛甘食物以助陽氣，利於