瘦身專傢推薦的自制排毒減肥花茶
文章分類：生活養生
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花茶的功效很多，玫瑰花茶能夠調理經血，苦瓜茶有減肥的功效。在此小編特地為大傢推薦能夠減肥瘦身的花茶，讓你排除宿便，快速瘦身。
瘦身專傢推薦的自制排毒減肥花茶
紅蓮荷葉茶 功效：茶中的純天然草本成分能夠加強脂肪的代謝，幫助腸胃暢通，將廢棄物通通排出體外。 材料：紅蓮荷葉、玫瑰花、洛神花、甜菊葉、陳皮和決明子。 做法： 1)把所有材料放在清水中浸泡15分鐘，然後洗凈。 2)把洗凈的材料放進鍋中，加入適量的清水，煲30分鐘後熄火。 3)去渣即可飲用。 註意事項：最好是飯前飲用，每天適量。 丹參茵陳茶 功效：這道茶是由純藥材制成，飲用後可以加快身體的血液循環和新陳代謝，有助於廢物和毒
