按摩也能止咳?按什麼穴位可以止咳
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肺喜潤惡燥,而秋季天氣以燥為主,這樣我們的肺容易受燥所傷,出現咳嗽現象,秋咳主要為幹咳、這個時候除瞭吃些潤肺食物,還可以通過穴位按摩來緩解咳嗽現象,那麼,按什麼穴位可以止咳?下面我們來看看止咳防燥的五大穴位。
按摩也能止咳?按什麼穴位可以止咳
1、合谷穴 俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側之中點處,拇、食兩指並攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質較差者,宜輕刺激。 2、天突穴 在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2