艾葉泡腳幫你驅寒防病
文章分類：生活養生
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如果睡前泡個腳，對手腳冰涼怕冷非 常有用。如果再能按照中醫說法，加點藥材對癥下藥就更好瞭。艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能。在泡腳水裡加點艾草，可以驅寒治病。
艾葉泡腳幫你驅寒防病
小小艾草功效強大 艾葉別名“艾草”，艾葉是多年生草本植物。早在詩經時代，艾葉已經是很重要的民生植物。艾葉有濃烈芬香的氣味，南方人端午節用來懸掛於大門上。還有一種氣味比較溫和，可以食用。 艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經；芳香溫散，可升可降；具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；艾葉泡腳還可以很好地祛寒濕、降肝火。此外，艾葉還有藥用價值，有抗菌、平喘、利膽、止血等功效。 但是針對體虛的人，氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或
