血糖高瞭要人命 多喝天然降糖茶

日常飲食中註意不要過度嗜甜外，降糖茶是一個不錯的選擇。降糖茶能促進體內的糖類代謝，使血糖達到穩定值，還能修復保護胰島細胞。降糖茶可以在藥店直接購買，長期飲用。我們熟知的一些茶也能起到降糖的作用。

降糖茶

能起到降糖作用的茶

一、綠茶