子宮寒氣重怎麼調理 如何驅除子宮寒氣

文章分類：生活養生
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很多女人都還是很關心自己的子宮健康，由於子宮非常容易受寒，所以驅除子宮寒氣是非常重要的。那麼子宮寒氣重怎麼調理呢？如何驅除呢？

子宮寒氣重怎麼調理 如何驅除子宮寒氣

子宮寒氣重怎麼調理 如何驅除子宮寒氣

　　子宮寒氣重，可以多吃一些營養的高熱量食物，如核桃、花生等，它們都能夠對子宮起到很好的暖和作用，不用擔心會上火，宮寒體質是不會出現上火癥狀的。　　很多子宮寒氣重的女性都是不愛走路的人，並且一旦運動過多就非常容易感到疲勞。要知道，動則生陽，因此本身就是寒性體質的女性更應該增強運動來達到改善體質的功效。其實

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