美味十足有效清熱解暑的養生湯

進入夏季，天氣炎熱，氣溫高、雨水多，感覺濕熱，這個時候要特別註意祛濕清熱，以保健康。那麼夏季該如何祛濕清熱呢?這個時候選擇養生湯是最佳選擇。下面小編為大傢精選瞭夏季養生湯——花生雞腳湯，幫你有效清熱祛濕，美味十足，大傢可不要錯過瞭。

美味十足有效清熱解暑的養生湯

　　花生雞腳湯　　原料：雞腳10隻(約200克)，花生50克，黃酒5克，薑片、精鹽各3克，味精1克，雞油10克。　　做法：　　1、將雞腳剪去爪尖，洗凈;花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗凈。　　2、鍋內加入適量清水煮沸，放入