推薦排毒養顏的方法

愈加嚴重的環境污染，損害的不僅是我們的肌體健康。事實上，由於污染能悄然地進入我們的體內且無法有效清除，同樣成為瞭美麗肌膚的一大阻礙。專傢指出，隻有排清毒素的肌膚才能達到真正的清透動人哦！那麼如何排毒養顏瞭？　　推薦排毒養顏的方法　　1.即使是我們喜愛的食品中，往往也含有造成體內“毒素”的物質。許多美味食品，為瞭更漂亮，或更長的保存期，或更獨特的味道，通常會添加一些人造色素，香精，防腐劑等等。這些對於我們的嘴是享受，對於身體則是"毒素".所以，最重要的排毒措施之一是預防。所以，平時要盡量選擇天然健康的食品。　　2.淋巴系統是人體是人體重要的排毒的循環系統，充當毒素回收站的角色。全身各處流動的淋巴液將體內的毒素回收到淋巴結，毒素在這裡被過濾，分解成無毒的物質，然後從淋巴