減肥的三大綠色沙拉 邊吃邊享瘦
文章分類：生活養生
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在這樣炎熱的夏天自己做沙拉，真的是一種享受，很多減肥人士也都會選擇沙拉，但是你知道嗎?並不是所有的沙拉都是可以減肥的，今天小編給大傢推薦幾款沙拉的做法，讓你的瘦不停。
減肥的三大綠色沙拉 邊吃邊享瘦
草莓茴香頭沙拉 材料：醃茴香、草莓、藜麥、開心果、甜菜、鷹嘴豆泥。 做法 1.將橙汁、檸檬汁、薄荷、辣椒、鹽和胡椒粉混合制成辣味橙汁。 2.混合蔬菜，如羽衣甘藍、芝麻菜、苦苣、西洋菜等，加入醃茴香頭、草莓、開心果和煮熟的秘魯藜麥。 3.在鷹嘴豆泥中加入適量甜菜汁。 4.將所有材料混合，加入辣味橙汁並以鹽和胡椒粉調味。 綠色女神科佈沙
