盤點紅景天的功效與作用及食用方法
文章分類：生活養生
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生長在海拔1800—2500米高寒無污染地帶，其生長環境惡劣，因而具有很強的生命力和特殊的適應性。可作藥用，能夠補氣清肺，益智養心，是一味作用廣泛的中藥。亦有很大的美容效果，可作護膚品，也可食用。
盤點紅景天的功效與作用及食用方法
紅景天的營養成分(營養素含量/每100克) 紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營養成分齊全且配伍合理，在目前所發現的植物中是罕見的。 紅景天的功效與作用 1、雙向調節作用：紅景天調動肌體內一切積極因素，具有補不足、減多餘的雙向調節作用。通過調節神經系統.內分泌系統.代謝系統的功能，使血糖.血脂.血壓及
