身邊的補腎藥 韭菜炒雞蛋
文章分類:養生膳食
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韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。下面就介紹韭菜的常見吃法以及食用禁忌給大傢。
韭菜炒雞蛋
韭菜的補腎食譜1、韭菜粥鮮韭菜50克,韭菜籽10克研細末),粳米100克,細鹽少許。先煮粳米為粥,待粥快熟時加入韭菜洗凈切斷)或韭菜籽末、細鹽,稍煮片刻即成。功能:補腎壯陽,固精止遺,健脾暖胃。2、韭菜炒雞蛋新鮮韭菜100克,洗凈切碎,雞蛋3隻去殼),同切碎之韭菜搗勻,用素油、食鹽同炒至熟佐食。功能:溫中養血,溫腎暖腰膝。3、韭菜炒鮮蝦韭菜150克,鮮蝦250克去殼),炒熟佐餐。功能:補腎益精,壯陽療痿。本品燥熱助火,體壯陽盛者忌食。韭菜的食用禁忌1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不