豬血山藥——排毒養顏的佳品
文章分類：生活養生
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如何排毒養顏呢？隨著網絡的普及，好多人都變成瞭夜貓，熬夜會給身體帶來很大的影響，第二天起床後會看見自己臉上的皮膚變得不好，還會出現黑黑熊貓眼，會使自己一天上班時註意不集中和健忘等等，這會讓體內毒素越來越多，所以朋友們經常詢問，吃什麼可以排毒呢？
豬血山藥——排毒養顏的佳品
菌類食物 如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。 豬血 豬血的血蛋白經胃酸和消化液分解後，能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃
