碧生源減肥茶 喝對瞭才減肥
文章分類：養生膳食
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人美條順形容自己還是形容他人都是美美的贊揚之意，即使自己的體重在正常范圍之內，還是希望體重能在低一些。減肥瘦身的碧生源茶的主要成分是綠茶、荷葉、金銀花、絞股藍、決明子、山楂、蜂蜜。由這些大傢耳熟能詳的具有瘦身功效的食材、藥材制成的保健品。其中的絞股藍、荷葉都是能瘦身的大殺器。所以從成分上可以肯定碧生源減肥茶具有減肥瘦身的功效。下面來看看碧生源減肥茶的喝法吧。
碧生源減肥茶
碧生源減肥茶的喝法1.每天在午餐或者晚餐的半小時後，用350ml熱水沖泡一袋碧生源減肥茶5~10分鐘。略涼不湯口後趁熱喝掉。沖泡過的茶包不需要再加水飲用。2.在飲用碧生源減肥茶的前後一小時內，不能食用生冷食物。在空腹及經期的情況下不可以飲用。3.在喝下減肥茶後的6~8小時，主意觀察記錄每天的排便次數。標準排便次數為每天3~4次
