不小心扭傷 腳腕腫瞭怎麼消腫

腳腕位於小腿肚的下方，這也是非常容易受傷的一個部位，尤其是在進行某些較劇烈的體育運動時，會很容易被扭傷，扭傷後腳腕腫是最常見的現象。嚴重者可能會腫得跟饅頭似的，那麼腳腕腫瞭怎麼消腫呢？

不小心扭傷 腳腕腫瞭怎麼消腫

　　腳腕扭傷以後，需要先判斷傷勢，試著活動一下自己的腳腕，如果並沒有特別劇烈的疼痛感，還可以站立走路，伴有紅腫的情況，但是骨頭不疼的話，那麼就是一般的扭傷，可以自己適當處理一下即可，但是如果與這些情況相反，那麼最好前往醫院就醫治療。　　腳腕扭傷後，