夏季解暑的兩大美食推薦 番茄湯

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夏季吃什麼解暑?中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節，在五行中屬火，與心對象，因此心火易旺盛，耗氣傷陰，從而導致身體出現一些列的癥狀：口幹舌燥、食欲不振、心浮氣躁等等，很多人都關心這個問題：夏季吃什麼解暑?今天推薦9款消暑佳品，跟著來認識一下。

夏季解暑的兩大美食推薦 番茄湯

　　熱茶

　　茶(綠茶或花茶最適合夏季飲用)能清心利尿、解熱除煩、止渴消暑。實踐證明，熱茶的消暑降溫功效明顯超過各種冷飲。　　飲茶講究四季有別，曾有“夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍”的說法。夏季推薦飲用綠茶，綠茶性味苦寒，可以

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