【女人喝什麼茶養顏美容】
文章分類:養生膳食
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俗話說沒有醜女人隻有懶女人,所以,不管女性的五官有多麼的貌不驚人,但是隻要肯在自己身上下功夫,就可以勤能補拙,讓自己變得漂亮起來,下面就給大傢介紹5款養顏美容茶。
養顏美容茶
1、枸杞明目茶 材料:枸杞2錢,菊花1錢。 沖泡方法:將全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。(在辦公室上班的白領們,可以將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜10分鐘。) 功效:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。 2、薏仁茶 材料:炒薏仁10克,鮮荷葉5克,山楂5克。 沖泡方法:將炒薏仁、鮮荷葉、山楂全部材料備好,之後一同用熱水煮開即可。 功效:淡化黑斑、美白肌膚。 3、芝麻茶 材料:黑芝麻6克,綠茶3克,蜂蜜5克。 沖