【女性清腸排毒吃什麼】
文章分類：生活養生
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腸胃肩負著人體營養吸收和廢物排出的功能，胃腸道受損影響營養無法吸收，無法保證身體各個器官得到營養進而導致人體機能衰退引發其他疾病。如果腸道中的細菌和有害物質不能及時排出，就會反復被血液吸收，直接影響人體的健康。毒素若是積累過多，你就會變醜！那麼飲食該如何清腸道是關鍵，吃什麼清腸道呢？蔬菜、水果都有膳食纖維，可以幫助我們清理腸道。具體吃什麼清腸排毒？下面小編為您介紹。
女性清腸排毒吃什麼
