春季滋補的3大粥品 推薦黃瓜清熱粥

文章分類：生活養生
你也會想看的：濃茶解酒等於火上澆油

粥的養生功效多，老少皆宜，春季養生滋補，粥是最佳選擇。今天小編就為大傢推薦幾款春季養生食物來幫助大傢滋補身體，趕緊跟著小編去學學吧，春季健康生活從喝滋補粥開始，健康過好每一天。

春季滋補的3大粥品 推薦黃瓜清熱粥

　　黃瓜清熱粥

　　黃瓜150克，糯米50克，蜂蜜25克。先將黃瓜洗凈，切開去籽，切成丁。糯米淘洗幹凈，人鍋，加適量水，煮熟，加入黃瓜丁，煮至粥稠時加入蜂蜜，拌勻即可，晚餐溫熱食用。　　不宜與白蘿卜、旱芹同食。

　　香菜排毒粥

　　香菜50克，粳米100克，食鹽、味精、麻油各適量。將香

12

看更多---生活養生
««左小腿腫脹是什麼原因春季滋補的3大粥品 推薦油菜止咳粥»»