【補血粥的做法】
文章分類:養生膳食
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生孩子時女人會流失大量的血液,所以在生完孩子後產婦總是非常虛弱的,需要一段時間來恢復身體機能,這一段時間在中國則稱之為坐月子。月子餐就成瞭坐月子時的一大特色,除瞭要營養均衡以外,一定要有著不錯的補血效果,而喝粥就是不錯的方法,下面老宗醫養生在線就來給您介紹介紹四味補血粥的做法吧!
四味補血粥