涼血解毒食物有哪些

對於一些血熱，並且體內有著大量毒素堆積的朋友而言，最重要的就是涼血解毒。對於涼血解毒食物的選擇重在性涼，那麼都有哪些涼血解毒食物呢？

涼血解毒食物有哪些

　　涼血解毒食物：龜苓膏　　龜苓膏被很多人當作零食食用，其實它有著非常好的涼血解毒功效。龜苓膏雖是性溫和的食物，但涼血解毒的效果一點不差。除此以外，龜苓膏還能起到非常好的滋陰養顏的功效。　　涼血解毒食物：獼猴桃　　獼猴桃也一度被人們稱為“水果之王”，獼猴桃的另一個名字就是奇異果。在獼猴桃的果肉中含有非常豐富的維生