中醫經絡養生療法 推薦一些按摩方法舒經活血
文章分類：生活養生
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按摩四肢對防治全身關節炎及其各種疾病具有良好的作用。下面小編就教大傢按摩四肢方法，幫你舒經活血緩疲勞，一起來看看。
中醫經絡養生療法 推薦一些按摩方法舒經活血
三陰交 [位置]位於內踝高點上方3寸、脛骨內側面的後緣上;取穴位時，正坐或仰臥，沿內踝尖直下3寸，於脛骨內側面後緣取穴。 [功能]健脾化濕、疏肝益腎，對不孕、痤瘡、脫發、脂溢性皮炎、黑變病有效。 [方法]直刺1～1.5寸。可灸。 血海 [位置]位於髕骨內上緣上方6～7毫米處;取穴時，患者屈膝，醫者以左手掌心按於患者右膝髕骨上緣2～5指，向上伸長，拇指約呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。 [功能]調和氣血、散風祛濕，適用於濕疹、蕁麻疹、
