達人常喝的滋補湯 白蘿卜排骨湯

炎熱的夏季已經過去，幹燥的秋天緊跟著到來，晝夜溫差大的天氣很容易讓疾病纏上你，秋季進補宜調理脾胃，而養生粥湯是秋季進補的最佳選擇，這樣可事半功倍。今天小編就給大傢介紹1款最適宜在秋季滋補的靚湯。　　達人常喝的滋補湯 白蘿卜排骨湯

　　玉米冬菇排骨湯

　　材料：玉米2個、冬菇(幹)6個、排骨500克、薑2片、水8碗。　　做法：　　1、玉米去衣洗凈，切成幾段;　　2、冬菇用冷水浸泡至軟，撈出輕輕搓洗菇傘，可去蒂也可不去蒂;　　3、排骨洗凈斬件，汆水撈起;　　4、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可食用。

　　白蘿卜排骨湯

　　材料：排骨一斤