濕氣重怎麼辦 介紹幾款祛濕的中藥
文章分類：生活養生
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茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。據說唐宋八大傢之一的蘇轍年少時體弱多病，夏天因為脾胃弱而飲食不消、食欲不振，冬天則因為肺腎氣虛而經常感冒、咳嗽，請瞭許多大夫也未能根除。直到蘇轍過瞭而立之年，他經常服用茯苓，一年之後沉疴盡除。可見其藥效之好。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效。據《用藥心法》記載：“茯苓，淡能利竅，甘以助陽，除濕之聖藥也。味甘平補陽，益脾逐水，生津導氣。是健脾祛濕不可或缺的一款中藥。
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荷葉 荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分
