【春季養肝喝什麼粥】
文章分類：中醫養生
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如今正值冬春交替之時，不少人已經開始著手養生瞭。其實春季養生首選肝臟。春季如果能夠把肝臟養好，那麼在夏季的時候就可以有效的減少暑熱。那麼春季怎麼養肝呢？不煩試試飲食吧。食物養肝在這個季節正合適，我們可以常吃一些比較清淡或者是含有大量蛋白質的食物，當然喝粥是最好不過瞭，下面就給大傢介紹幾款在春季適合養肝的美味粥。
養肝粥
