吃什麼食物可以幫助化痰
文章分類：生活養生
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下面就詳細的介紹下，吃什麼食物能幫助化痰，不過對化痰食物吃的時候，都是要適量的吃最佳，這樣對身體各方面，才不會有任何損害，吃的時候，利於人體各方面發展。
吃什麼食物可以幫助化痰
1. 水梨:性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火、 2. 白蘿卜:性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解毒、 3. 百合:性微寒， 潤肺、止咳 、 4. 荸薺:性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食、 5. 白木耳:性平， 化痰、止咳、 6. 杏仁:性溫，潤肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服) 7. 白果(銀杏):性溫，溫肺、益氣、鎮咳、祛痰、 (白果有一定毒性，要
