中醫藥膳助你有效排除毒素
文章分類：生活養生
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借這個機會總結瞭一些有益於人們接受的排毒藥膳，希望愛美女同胞們能夠因此受益，找回自己丟失的美麗。
中醫藥膳助你有效排除毒素
雙竹清潤湯 【制作材料】竹筍1根，竹蓀6根，鮮香菇4朵，枸杞子10克，嫩薑1小塊，豆苗20克，鹽、香油備適量。 【制作方法】竹蓀泡水，洗凈，切成3段；竹筍煮熟，切薄片；香菇切片，薑片各用；將食材放入鍋中煮，起鍋前淋入香油，加入少許鹽即可盛入碗中食用。 糙米牛奶紅糖飯 【制作材料】糙米100克，綠豆25克，牛奶200克，紅糖50克。 【制作方法】將糙米和綠豆洗凈；將糙米、綠豆與牛奶、紅糖一同煮成米飯食用。 薏米綠豆紅薯湯 【制作材
