【緩解花粉過敏癥狀】
文章分類：中醫養生
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根據一篇新綜述，傳說中的“友好細菌”也被稱為益生菌)有助於消除花粉癥或季節性過敏的一些痛苦。但是，進行綜述的醫生說在推薦益生菌作為一種治療選擇之前還需要更多的研究。
花粉過敏
一些科學傢認為，過敏的增加可能是由於更清潔生活環境帶來的腸道細菌缺乏。他們的理論是：住在超潔凈的環境，你與微生物的接觸不夠頻繁，使得你的免疫系統在面對無害過敏原時出現失控。益生菌是可以增加腸內有益細菌數量的活性微生物，。來自范德比爾特大學醫學中心研究人員對23項研究進行回顧，這些研究共有1，919人參與。這些研究的質量參差不齊，但有兩個為“隨機對照研究”，這被科學傢認為是金標準。研究人員說，17個研究結果顯示，與對照組相比，季節性過敏患者在服用益生菌後至少在一個
