飲食過於油膩容易腹瀉 關於止瀉的幾大誤區
文章分類：生活養生
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飲食太油膩、過飽等原因，易使人們出現拉肚子癥狀。拉肚子醫學上稱為“腹瀉”。歡歡喜喜一起聚餐，美味佳肴不能少，秀色可餐的美食總讓我們忍不住要多吃，這就讓腹瀉有瞭可趁之機。這時候我們一定要小心腹瀉侵襲！專傢提醒，由於食物豐盛，不能一次性吃完，如果儲藏不當，細菌和病毒就易在食物中繁殖，再次進食這些食物就會發生急性腸胃炎。
飲食過於油膩容易腹瀉 關於止瀉的幾大誤區
誤區一、腹瀉期間可吃大蒜殺菌 大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶，在胃中可生成大蒜素，具有很強的殺菌能力，經常食用生大蒜對腸道有害菌可起到抑制和殺滅作用。但急性腸炎期出現腹瀉後，不宜吃大蒜，因為腸道發生急性炎癥
