三款柿子止咳的食療方 輕松止咳潤肺

柿子營養豐富，含有多種糖分、維生素及微量元素，柿子還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，是慢性支氣管炎病人非常適合的保健水果之一。，大傢對於柿子一定會有一個疑問，那就是柿子為何一定要在飯後吃呢？這是由於人體空腹饑餓時胃酸增多，而且濃度較高，而現代研究發現，柿子含有大量的單寧、膠質及可溶性收斂劑等成分，若與高濃度胃酸相遇，可能結成結石，此時吃柿子容易得胃柿石癥。此外，柿子雖好也不能貪多，也不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦，白薯等一起吃。

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