【春季遠離近視的方法】
文章分類：中醫養生
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春天，是萬物復蘇的季節，省中醫院眼科主任李杜軍教授介紹，春天微生物活躍、人體肝火旺盛，容易導致以上眼病多發。對於剛迎來新學期的學生們來說，近視眼又到瞭高發季節。根據一些研究演示，踏青、放風箏這樣放松又可以望遠望綠的活動，對視力大有好處，特別是處於假性近視的孩子們。這個春天，帶著孩子去踏青、放風箏吧。
放風箏
放風箏、踏青有助預防近視青少年兒童想調節眼肌，預防近視形成，首選項目是放風箏。近視眼的產生與過多視近、長時間用眼，從而引起眼睛睫狀肌緊張密不可分，而放風箏則能讓孩子們將視線延伸轉移至高遠處，自然調節眼肌，幫助其放松休息。在郊區踏青、放風箏，是一舉兩得的事，第一望遠可預防近視，第二望綠對於預防近視也很有好處。人的眼睛最怕紫外線，白光、紅光對眼睛也有較強刺激，室內燈光，特別是電腦、遊戲機、電視
