【春季出現上火的原因】
文章分類：中醫養生
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春天，萬物復蘇，朝氣蓬勃。讓人感覺呼吸的空氣都清新瞭，本是養生的好時機，有的人卻出現口幹舌燥，牙齦腫痛等上火的癥狀。春為伊始，陽氣上升，內熱散發，就出現瞭上火的癥狀。下面就來為你準備一份春季“降火餐”，包你春天不上火！早春已至，很多人已經感受到瞭春的溫暖與生機。春為一年之始，人體陽氣長而陰氣消，此時若氣血不暢，很容易上火。別看上火不是大病，可就是折騰的人寢食難安。下面就來給你的五臟開出一份降火菜單。
春季上火
春天為什麼容易上火很多人覺得和風多雨少、氣候幹燥有關，但總體來說，還是由於身體的陰陽失調引起的。首先，春天草木發芽，人體各個器官也從冬天“懶散”的狀態中蘇醒過來。從立春開始，人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱，就慢慢散發出來，出現春燥。加上北方春季幹燥多風，人體水分容易通過運動出汗、呼
