能化痰止咳的10種食物

在幹燥的秋天，很多人都會出現痰多咳嗽的癥狀，這主要是由於肺臟受到燥邪侵襲引起的，引起最好的方法就是吃一些能夠潤肺的食物，通過潤肺就可以很好地起到化痰止咳的效果，那麼下面老宗醫養生在線就來給您介紹能化痰止咳的10種食物。

能化痰止咳的10種食物

　　能化痰止咳的10種食物

　　1、柿子　　柿子屬於性寒食物，它有著很好的潤肺效果，所以柿子能夠起到化痰止咳的功效，除此之外，它還可以發揮清熱、澀腸、健脾以及生津、涼血等多種作用功效，尤其