《羋月傳》中“紅棗湯”的滋補方子簡介
文章分類：生活養生
你也會想看的：【春季過敏怎麼辦】
《羋月傳》中“紅棗湯”的方子，到底靠譜不靠譜？紅棗和紅豆對女性來說確實有諸多好處：“紅棗含有豐富的維生素C和鐵，以及其他多種維生素，不但營養價值高，而且可以提高抗病能力。”專傢說，桂圓的功效與紅棗相似，除瞭豐富的維生素和礦物質外，還有促進血的再生，以及提高大腦記憶力的功效；紅豆則祛濕、祛水腫，對產婦尤其有益。
《羋月傳》中“紅棗湯”的滋補方子簡介
1.補脾、養血、安神 晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服1
