【春季護肝藥註意些什麼】
文章分類：中醫養生
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肝臟是人體最大的腺體，它在人的新陳代謝、膽汁生成、解毒、凝血、免疫、熱量產生及水與電解質的調節中均起著非常重要的作用，是人體內的一個巨大的“化工廠”。養肝護肝，首先要瞭解日常生活中哪些行為最傷肝。
春季如何護肝
1、常常悲觀或抑鬱，或經常發怒中醫認為現代人精神壓力大，工作緊張，容易受悲觀、抑鬱和怒火等不良情緒困擾，這些不良情緒會傷害肝臟，導致肝功能紊亂。尤其是憤怒，醫學研究表明，易怒的人患肝臟疾病的可能性比一般人高八倍。不良精神情緒如長期存在，會引起肝絡失暢，肝陰受損，而出現脅肋疼痛，脘腹脹滿，口幹口苦，夜臥難寐等癥。若查肝功能，可有ALT、AST、TBA、TBILI等異常。對肝病患者來講，保持豁達開朗等良好心態，是保護肝臟氣血沖和、不受傷害的大衛生觀，此乃護肝之首。因此，愛肝護肝須註重心緒的
