“早上吃薑”為啥“如喝參湯”？

“冬吃蘿卜夏吃薑，不用醫生開藥方”是民間流傳已久的防病保健小諺語。馬上又到夏吃薑的季節瞭，但你會吃嗎？大傢常說“早上吃薑如喝參湯”，為什麼早上吃薑對人體好呢？因為早上7點到9點正是吃早餐的時間，而這個時間也是氣血流註足陽明胃經之時，所以在早餐吃點薑，辛辣性溫，能加快血液流動，生發胃氣，健脾胃，促進消化。早上吃薑還能生發陽氣，令人精神抖擻，一天都精力充沛，所以每天早上吃點薑對身體大有裨益。

生薑滋補

　　夏天也需要吃薑來驅寒嗎？老話還說“冬吃蘿卜夏吃薑”，薑是

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