去寒濕的食物有哪些 吃這5種就夠瞭

寒濕也是一種會襲擊人體的東西，當人體內的寒濕過重時，人就容易感到困倦、四肢沉重，而且還沒有任何食欲，甚至可能引起相當嚴重的腸胃炎癥狀。在口腔方面的癥狀也是相當明顯的。因此，當你出現這些寒濕重的癥狀時，一定要及時進行調理，老宗醫養生在線給您推薦5種去寒濕的食物，有效去除體內寒濕。

去寒濕食物——白扁豆

　　5種超有效的去寒濕的食物

　　1、白扁豆　　白扁豆也有著“長壽豆”之稱，白扁豆的