夏季炎熱易中暑 這些消暑神器不能少

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近來全國各地都已經發出瞭高溫橙色預警，也正式宣告高溫的到來，在如此“火熱”的天氣下，出門見上一面的都是生死之交，這時候你一定不能少的就是消暑神器。

消暑神器綠豆湯

消暑神器綠豆湯

　　消暑神器有哪些？

　　1、綠豆　　綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專傢提醒，體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。　　2

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