【春季如何養胃】

文章分類：中醫養生
你也會想看的：【肝膽濕熱口臭】

很多朋友都在找一些養胃的方法，其實，可以通過日常的飲食來達到養胃的效果。一般建議大傢喝一些養胃湯，並長期堅持，可以起到較好的養胃效果。那麼，春季養胃湯有哪些呢？接下來，就為大傢介紹三款常見的春季養胃湯，感興趣的朋友可以看一下。

養胃

春季養胃湯

1、茶樹菇排骨湯主要材料為排骨、茶樹菇、胡蘿卜、生薑、食鹽。具體做法如下：第一步，將剁好塊的排骨清洗幹凈，然後放入沸水中焯一遍水，撈起後備用。第二步，將泡發好的茶樹菇清洗幹凈；胡蘿卜去皮切塊；生薑去皮切片。第三步，將上述材料全部放入電壓力鍋中，並加入適量的清水，然後調到煮湯鍵即可。2、木瓜排骨湯主要材料為木瓜、花生仁、排骨、紅棗、食鹽、味精。具體做法如下：第一步，將木瓜清洗幹凈，去掉木瓜皮和木瓜子，然後切成片。第二步，將花生仁洗凈；紅棗去核；

12

看更多---中醫養生
««【春季養生保健怎麼做】【春季導致痛經的原因有哪些】»»