【壽命長的人】
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如果是這樣的，就表示這個人的腎氣很足，當他在危急的時候，就能發出很大的力氣，能夠臨危解決很多問題。否則，就沒法用出很大的力氣來。由此可見，古人在看一個人是身體素質時，是很註重這個人的腎氣是否強盛的。
壽命長的人
一個人的發育，也是以腎氣的生長為標志的。如《黃帝內經》中講，“女子七歲，腎氣盛…，二七而天癸至…，三七腎氣平均…，七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭……。丈夫八歲，腎氣實…，二八腎氣盛…，三八腎氣平均…，五八腎氣衰…，七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰…”。人的一生其實就是腎氣生長衰竭的過程。腎氣有餘，腎氣衰竭得慢，則人體的壽命就應該會相對較長一些。一個人的壽命長短，跟此氣強弱有關！因此，人們才有這樣一種說法，腎其實就是人體的一個健康銀行，
