五款降壓茶 誰是降壓高手
文章分類:養生膳食
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高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素,腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要並發癥。由於它病因比較復雜,同時較難治愈,所以高血壓患者很是困惑。一些具有保健功效的中藥茶可以控制血壓升高,現在我們就來看看哪種降壓茶更受歡迎。
降壓茶之槐花茶
1、槐花茶將槐樹生長的花蕾摘下晾幹後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。2、葛根茶葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。3、菊花茶所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左