【高粱米】

高粱米主要產區集中在東北地區、內蒙古東部以及西南地區丘陵山地。按其性質分，有粳性和糯性兩種，粒質分為硬質和軟質。高粱焰苞能清熱止血，治一切失血之病，高粱根能利小便，以及膝痛，腳跟痛。下面小編我來教大傢高粱米的做法吧。

冷門食材高粱米教你怎麼吃

山楂高粱米粥的做法

1.準備食材

2.高粱米100克

3.準備橄欖油

4.洗好高粱米

5.放入枸杞，黑加侖，一兩滴橄欖油啟動預約早上粥就好瞭

6.粥煮好

7.冰糖水泡山楂糕已好